睡眠品質向上作戦 2

　睡眠時無呼吸症候群の診断や治療には、専門の耳鼻科へ行く必要があるようです。
　幸い自宅近くの総合病院が対応していたので、早速行ってみました。

　診断のため、当然ながら、睡眠時の状況をモニタリングする必要があります。
　病院に泊り込んでの測定をイメージしていましたが、実際は、モニタ用の小型の機器を渡されただけでした。
　鼻の呼吸や脈拍等を計測し、メモリに蓄える機械のようです。

　機械を身につけて、自宅にて普通に就寝。
　翌日、病院に機械を提出。
　数日後、解析結果を聞きに再度病院へ。
　結果は…特に異常無し。

　んー。

　ちなみに、特に保険外であほみたいな費用が発生するようなものではありませんでした。
　睡眠に関するお悩みをお持ちの方は、医師に気軽に相談してみても良いかと。